Dimanche 27 septembre
Yoga et balade botanique
Pratique du yoga sous les oliviers pour commencer l’année avec une belle énergie : l’ancrage, la fluidité, l’ouverture puis Luz Amselle, phytothérapeute nous emmènera à la découverte des secrets des plantes de la colline.
La colline des Mourgues, Villeneuve lez Avignon
Tarif : 30€
9h30-12h
17 et 18 octobre
Week end Yoga à Montbrun les Bains
Pratique le matin de 9h30 à 12h
Après midis libre pour profiter des termes, des sentiers
de randonnée et du magnifique village.
Tarif: 100€ les deux matinées de pratique
(-10% pour les abonnés à l’année)
Hébergement et restauration à la charge des pratiquants
Dimanche 8 novembre
Séance en pleine nature
à la colline des Mourgues
Pratiquer sous les oliviers, au soleil.Chauffer le corps, s’alléger, préparer l’entrée dans l’hiver. Sentir la lumière descendre en soi, l’accueillir, la nourrir.
La colline des Mourgues, Villeneuve lez Avignon
Tarif : 15€ / 12€ pour
les abonnés à l’année
9h30-12h15
Dimanche 13 décembre
Atelier yoga et chant
Une matinée pour préparer le corps, l’assouplir, prendre conscience de son souffle, de l’équilibre, de la verticalité et de l’ancrage, de sa force musculaire puis travailler sa voix avec bienveillance avec Laure Donnat, chanteuse professionnelle, professeure de chant à l’IMFP, qui nous proposera d’utiliser différents outils pour explorer ses aigus, ses graves,
le rythme… et aller vers un morceau chanté ensemble.
Centre de danse Le Lieu
Les Angles
9h30-12h15
Tarif : 60€
« Ce stage était vraiment de haute qualité. Ce que j’aime c’est la précision, la progression
dans les postures, la respiration coordonnée avec le mouvement, l’adaptation à chacun
et comme disait mon amie présente à ce stage aussi, l’intention … et le bien être profond
et durable que cette pratique apporte au corps et au mental.
Merci encore et j’attends avec plaisir le prochain stage ou même le prochain cours
quand ils auront lieu en plein air.»
— P.G.